Aquagym

Aquagym

Move Your Body!

 

Aquagym is, zoals de naam het aangeeft, gymnastiek in het water.

De oefeningen kunnen een therapeutisch doel hebben of louter als vrijetijdsactiviteit gedaan worden.

Aquagym is een energieke sport die tegelijkertijd ontspannend werkt.
Op het einde van de sessie voelt u zich kalm, sereen, goed in uw vel en helder in het hoofd.

 

Elke maandagavond van 20u - 20u30   of   20u30 - 21u

 

10 beurtenkaart (13 weken geldig)   € 150

1 sessie   € 18,00

 

Reserveer je plaats in de groep tijdig.

 

Privé aquacoaching:
Feel Good!

Feel Good richt zich tot iedereen en tot alle leeftijden!
De bewegingen in het water worden aangepast aan de noden van het lichaam.
Het is een mentale stimulans, de bewegingsvrijheid in het warme water geeft je een Energie boost.
Een echte aanrader voor mensen na een langdurige ziekte, depressie, herstel na operatie, overgewicht of spier & gewrichtsproblemen.

 

30 minuten   € 30